Per tutta la vita, la cartilagine nella colonna vertebrale si consuma, perde l'umidità, motivo per cui appaiono micro lacrime. C'è un cambiamento nell'altezza dei dischi intervertebrali e le vertebre iniziano a irritare il nervo cerebrospinale, motivo per cui si verificano attacchi di dolore. L'osteocondrosi cervicale è un problema associato principalmente a una carenza di carichi muscolari ", afferma il neurologo della categoria più alta di Sharipov. In effetti, " l'osteocondosi cervicale "è una diagnosi molto generale, dietro la quale vari patologie sono nascosti. Questo può essere un dolore non specifico nel collo improvviso a causa del movimento improvviso o dell'ipotizza L'osteocondrosi.
Sintomi di osteocondosi cervicale
Il segno più ovvio dell'osteocondrosi cervicale è il dolore al collo. Di solito supera una persona più vicina alla sera, soprattutto se ha trascorso una giornata lavorativa in una posizione statica. Altri sintomi allarmanti dell'osteocondrosi cervicale sono la debolezza dei muscoli del braccio, la mano, l'intorpidimento delle dita, la pelle d'oca. Nella colonna cervicale, l'arteria vertebrale passa, che fornisce sangue al cervello. Quando le vertebre vengono sfollate, l'arteria viene schiacciata, motivo per cui il cervello non riceve più una quantità sufficiente di sangue. La conseguenza di ciò sono il mal di testa, i punti neri tremolanti ("mosche") negli occhi, la compromissione dell'udito e il rumore nelle orecchie. Devono anche avvisare un paziente consapevole.
Trattamento dell'osteocondosi cervicale
Notando uno o più sintomi, dovresti immediatamente iscrivertiPer un appuntamento con un neurologo. Selezionerà il trattamento ottimale dell'osteocondosi cervicale. Se la malattia è riuscita a notare in modo tempestivo, molto probabilmente il trattamento sarà conservativo. Sarà sufficiente per il paziente assumere farmaci prescritti, impegnarsi in fisioterapia, ginnastica terapeutica, andare a massaggio e agopuntura e, naturalmente, evitare lo sforzo fisico, in particolare il sollevamento pesi. Prima di tutto, il trattamento dell'osteocondosi cervicale mira a rimuovere gli attacchi del dolore, gli analgesici e gli antidolorifici locali per questo. Quindi viene eseguita la terapia antiossidante antinfiammatoria, antispasmodica. Dopo aver bisogno di ripristinare la normale circolazione sanguigna ", afferma il neurologo Sharipova. Quando viene completato il trattamento della droga e l'infiammazione viene rimossa, è possibile e dovresti andare in classe educazione fisica. In linea di principio, gli esercizi possono essere eseguiti a casa da solo, ma non è ottime a risolvere il pazzo con un po 'e meno efficace con un pool. è stato lanciato in una forma difficile, il medico può prescrivere un'operazione chirurgica. Spastico, può essere localizzato in varie parti del corpo.
Pronto soccorso
Se improvvisamente entra nella parte posteriore, la prima cosa di cui hai bisogno per garantire l'immobilità della colonna vertebrale, giacciono su una superficie persino dura. La sindrome del dolore può diminuire in una posizione di stomaco con un cuscino messo sotto di essa, mentre è bene allungare le mani un po 'in avanti. In altri casi, la posa sul retro con i rulli situati sotto la parte bassa della schiena e le ginocchia saranno più comode, in modo che le gambe siano piegate ad un angolo di circa 90 gradi. Gel e unguenti con farmaci anti -infiammatori aiuteranno ad alleviare il dolore durante un attacco. Nel periodo acuto, i prodotti con un effetto di riscaldamento sono controindicati, poiché hanno un effetto irritante, aumentano il flusso sanguigno e possono rafforzare l'edema locale e la compressione delle radici nervose. Dovrebbe essere osservata particolare cautela nella regione cervicale, poiché l'uso di tali mezzi può portare ad un aumento della pressione sanguigna ", spiega il neurologo Sharipova. Non si raccomanda di eseguire il massaggio durante l'esacerbazione. Non appena il collo smette di ridurre, è necessario consultare un medico, alla fine potrebbe essere peggio di qualcosa di peggio.
Quando andare dal dottore?
Se hai i primi sintomi dell'osteocondrosi cervicale e non sono mai passati entro 2-3 giorni e, peggio ancora, sono stati aggiunti nuovi, vale la pena contattare un neurologo. Tra i sintomi aggiuntivi allarmanti vi sono debolezza nelle gambe, intorpidimento del corpo sotto il torace, minzione e febbre. Se disponibile, è necessario escludere una patologia più seria. Ci sono molte malattie che possono manifestarsi nel collo e imitare l'osteocondrosi cervicale, ma allo stesso tempo sono gravi e persino fatali. Si tratta di tumori, ascessi, tubercolosi della colonna vertebrale, stenosi del canale spinale ", afferma un neurologo, candidato alle scienze mediche. Solo il medico può determinare ciò che ha causato esattamente il dolore al collo. Se necessario, nominerà una risonanza magnetica della colonna vertebrale cervicale. In effetti, " la colonna vertebrale cervicale.
Posso contattare un massaggiatore?
Se non ci sono controindicazioni, allora è anche necessario. Non è raccomandato di fare massaggi a coloro che hanno un forte dolore al collo, ci sono segni di compressione delle radici nervose, mancanza di respiro e una serie di altri disturbi. Se il medico ha assicurato di non avere questi problemi, puoi andare al massaggio. Ma la salute non dovrebbe essere fidata di uno specialista in abbondanza, deve avere un diploma di massaggiatore e lavorare in un'istituzione medica. Le mani abili di un professionista contribuiranno a migliorare l'afflusso di sangue nei muscoli e nei legamenti, accelerano la rigenerazione dei tessuti, riducono il dolore ed eliminano lo spasmo muscolare. Ma purtroppo, purtroppo, non è in grado di curare la malattia.
Perché è necessario un cuscino ortopedico?
L'uomo moderno, di norma, è inattivo per la maggior parte della giornata lavorativa, motivo per cui viene quindi tormentato dal dolore alla schiena. Lo sfortunato colonna vertebrale può prendersi una pausa dal carico solo di notte, a condizione che una persona dorma sul cuscino giusto. È necessario un sogno a pieno ritmo su un cuscino ortopedico e un materasso ortopedico per ridurre il carico e ripristinare la massima posizione fisiologica della colonna vertebrale almeno durante il sonno ", spiega il neurologo, candidato di scienze mediche. I bordi che sono posti sotto il collo sono adatti.
Ginnastica per osteocondosi cervicale a casa
Puoi migliorare la circolazione sanguigna nella colonna cervicale a casa e al lavoro, seduto davanti al computer. La ginnastica per l'osteocondosi cervicale è costituita da una serie di semplici esercizi
- 1. Stare in piedi o seduto lentamente gira la testa a destra e a sinistra. Ripeti 5-10 volte.
- 2. Abbassiamo la testa verso il basso, come se provasse a premere il mento sul petto. Più 5-10 volte.
- 3. Ti riprendiamo la testa, disegnando contemporaneamente il mento. 5-10 volte.
- 4. Ci sediamo e mettiamo il palmo sulla fronte. Iniziamo a inclinare la testa in avanti, creando resistenza con il palmo. In questo confronto trascorriamo 10 secondi, poi riposiamo. Ripeti 10 volte.
- 5. Analogamente all'esercizio precedente, solo ora mettiamo il palmo sul tempio e "interferiamo" con la testa a magro lateralmente. Contare il movimento della testa entro 10 secondi. Ripeti 10 volte.
Per la prevenzione della malattia, è sufficiente eseguire i movimenti di nuoto ogni giorno, girare e inclinarsi la testa di tanto in tanto e ancora meglio: fare la ricarica complessiva al mattino.